Le Farine di Legumi Italiane, Ricche di Proteine Ideali Per Chi Vuole Rimettersi In Forma

A basso Indice Glicemico, Consigliati Per Chi Fa Sport o Soffre di Diabete

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  • Con legumi coltivati in Puglia

  • Macinata a pietra per conservare vitamine e sali minerali

  • Favoriscono la perdita di peso , facendoti sentire sazia piu' a lungo

  • A basso indice glicemico 

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Cosa posso preparare con la farina di legumi? 

La farina di legumi Legud, è un'ottima alternativa alla farina di frumento per preparare ricette senza glutine, ricche di proteine e nutrienti. 

Ecco alcune idee per utilizzare la farina di legumi e preparare deliziose ricette:

🥞Crepes di farina di ceci: in una ciotola, mescola 100g di farina di ceci, 2 uova, 250ml di latte e un pizzico di sale. Lascia riposare l'impasto per 30 minuti. In una padella antiaderente, cuoci le crepes da entrambi i lati fino a doratura.


🍞Pane di farina di fagioli: in una ciotola, mescola 200g di farina di fagioli, 50g di fecola di patate, 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaino di sale e 10g di lievito di birra secco. Aggiungi acqua tiepida finché l'impasto risulta morbido ma non appiccicoso. Lascia lievitare per 1 ora, quindi cuoci in forno a 180°C per 30-40 minuti.


🧆Polpettine di farina di lenticchie: in una ciotola, mescola 200g di farina di lenticchie, 2 uova, 1 cipolla tritata, 1 spicchio d'aglio tritato, 2 cucchiai di pangrattato e sale e pepe a piacere. Forma delle polpettine e cuoci in forno a 180°C per 20-25 minuti.

Spero che queste ricette ti ispirino per utilizzare la farina di legumi Legud in modo creativo e gustoso!🍞

  • Spedizione Gratuita in tutta Italia

  • Possibilità di pagare alla consegna, bonifico, Paypal o carta di credito

  • Legumi certificati da analisi , 100% Italiani della campagna 2022

Chi li ha già provati...

DOMANDE FREQUENTI

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Alcune farine di legumi non mi piacciono, POSSO SOSTITUIRLE?

Certamente, come vedi c'è un campo bianco sotto il tasto ordina ora. Puoi sostituirle con altri 2 pacchetti di farina di legumi

Quanto tempo posso conservarle?

Puoi conservarli tranquillamente per 18 mesi, l'importante è conservarle in un posto fresco ed asciutto.

Con quale corriere spedite?

Per le spedizioni ci affidiamo a BRT

Posso pagare in contrassegno?

Si potrai pagare alla consegna con un sovrapprezzo di 5€ da dare al corriere.   Sull'importo totale dovrai aggiungere 5€, se superi gli 85€ di spesa invece non ci sarà nessun sovrapprezzo

Posso ordinare telefonicamente?

Certamente, puoi ordinare telefonicamente o tramite Whatsapp chiamando il numero 351 642 9101 .  Dal lunedi al venerdi dalle 08.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 17.00 mentre il sabato dalle 08.00 alle 13.00

Il Mio Consiglio Da Contadino

Perche' prima di essere un produttore di Legumi sono un Contadino 👨🏻‍🌾 e le farine di legumi che ti sto proponendo sono gli stessi che utilizzo a casa per la mia famiglia .

Ma non è tutto, come hai visto ci ho messo la faccia in prima persona perche' voglio che tu conosca chi provvede alla coltivazione e la decorticazione dei legumi . Inoltre sono sicuro che ti piaceranno come son piaciute a più di 800 famiglie fino ad oggi.

 

" Quando acquisti da me, io lo so che sei una persona che mi sta dando fiducia (e non solo un numero come accade nella grande distribuzione) ed una cosa che odio è tradire la tua fiducia. 

NON TI DELUDERO', PROMESSO' 🙏"

 Vincenzo Palma - Contadino Legud e Olio Ciavatta

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